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#和諧粉彩準指導員培訓,歡迎個人預約上課,機關團體邀約上課,可根據各單位需求調整上課內容。

鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com,許心亞  0911-987-820   vm3vupu83@gmail.com,兩位都是和諧粉彩正指導員

 

2018.08.10早上10:30~11:30

精神科病房-情緒管理病房 (公益教學),第五次的和諧粉彩體驗-珍珠粉圓

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#和諧粉彩準指導員培訓

歡迎機關團體邀約上課,可根據各單位需求調整上課內容。

鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com

許心亞  0911-987-820   vm3vupu83@gmail.com

兩位老師都是和諧粉彩正指導員

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#和諧粉彩準指導員培訓

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鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com

許心亞  0911-987-820   vm3vupu83@gmail.com

兩位都是和諧粉彩正指導員

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#和諧粉彩準指導員培訓

歡迎機關團體邀約上課,可根據各單位需求調整上課內容。

鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com

許心亞  0911-987-820   vm3vupu83@gmail.com

7月份主題:記憶中的味道、想念的魚、希望之丘、金字塔、春天的樹

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#和諧粉彩準指導員培訓

歡迎機關團體邀約上課,可根據各單位需求調整上課內容。

鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com

許心亞  0911-987-820   vm3vupu83@gmail.com

兩位都是和諧粉彩正指導員

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2018.05.10 

旗美高中輔導室 09-12:00  三小時課程

歡迎機關團體邀約上課,可根據各單位需求調整上課內容。

拼布、刺繡、禪繞畫、和諧粉彩

鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com

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許心亞  0911-987-820   vm3vupu83@gmail.com

本次主題:希望之丘、想念的魚

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#和諧粉彩準指導員培訓

歡迎機關團體邀約上課,可根據各單位需求調整上課內容。

鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com

許心亞  0911-987-820   vm3vupu83@gmail.com

兩位都是和諧粉彩正指導員

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#和諧粉彩準指導員培訓

歡迎機關團體邀約上課,可根據各單位需求調整上課內容。

鄧美華  0912-800-111   damy779@gmail.com

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以下演講內容摘自【許添盛醫師 賽斯】如何將負面思想斬草除根

當你們在做信念的功課的時候,不是只有信念,每個信念都會包含它專屬的情緒。解脫掉自我的限制,一定要先從你的信念去著手,你可以從情緒切入,每個情緒都有相對應的信念,當我們在處理任何情緒的時候,任何的情緒都有相對應的思想、信念。

我很難過、我很悲傷=對應下去一定是我一事無成,我不夠好,我令我的父母失望了,我對我自己很失望,
我好痛苦、我好想死=對應的信念想法是我很失敗、我活著沒有意義,我活著是在拖累別人,
我對於明年、後年的經濟壓力很煩躁,那個煩躁的背後是什麼?沒有信心呀!應付不來怎麼辦?會不會變成乞丐呀?如果你為錢煩惱,那個煩惱背後的信念是什麼?我錢不夠怎麼辦?錢不夠分兩種,一個是真的不夠,一種是跟別人比起來不太夠,我的錢輸給別人,會不會很沒面子?

所以一直被捲在情緒裡,沒有把情緒跟你對應的信念、你的想法、你的人生觀、你的起心動念同時一起處理,沒有把情緒跟整個心態同時處理,是沒有用的,任何只處理情緒的治療絕對不夠。
簡單來講,斬草不除根,春風吹又生,除草只把葉子除去,根沒有挖掉,這就是自我意識常常沒有負起責任的地方。最後你所受到的惡果是什麼?就是你出現情緒問題了,你的健康也一定出現問題。
當你的情緒、你的信念都偏負面的時候,它開始進行壓抑、累積、扭曲、變形、生病,所有這些東西形成完美的回饋系統。

我認為一個家庭裡媽媽有很大的影響力,所以很喜歡上一些成長課程,讓自己變得更好、更棒,就能夠有力量支持另一半、引領兩個女兒。十多年前我接觸了完形心理學,學習自我探索,學習處理負面情緒,但總覺得很奇怪,上了一堆成長課程為什麼生活並沒有很大的變化?當然我的生活並不是很糟,我的自我價值完成發展挺不錯的,家庭成員也各自循著興趣工作,看起來是幸福美滿的,直到離婚事件的發生,才讓我單刀直入生命的核心,走入蛻變的旅程。

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參加馬來西亞這個{幸福是.......}畫作義賣的活動,對於幸福我思考了很久~

幸福是不論何時,都有一隻手陪伴著。

宇宙有一份愛,它隨時都在。

 

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離婚整整半年了,終於盼到了過年你回來了,我知道不能對你有什麼期待,但我心亂如麻,看見你不帶笑容的撲克臉,溫度比寒冷的空氣還要低,我的感覺如濃雲密佈的天空一般。
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你如風一般的又走了,沒有一句再見,我忍了好多天,跟你道聲早,你問了一句你還好吧?我說不好,我的心情終於像龍捲風一樣翻攪了起來,
你說我番.........................................
以前我會收斂起自己的感覺,當個好老婆,不吵不鬧。 

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